Prostowniki łokcia - jak je wzmacniać? Praca w łancuchu otwartym vs łancuch zamknięty
Jaki wzorzec ruchowy wykorzystać do pracy nad prostownikami łokcia? Kiedy lepiej korzystać z aktywności w łańcuchu zamkniętym, a kiedy w otwartym? Jak nauczyć pacjenta korzystania z kończyny górnej do podparcia się przy wstawaniu z podłogi? Jak torować pracę kończyny górnej w różnych pozycjach tułowia, żeby uzyskać aktywację prostowników łokcia? Jak wykorzystać mechanikę ciała terapeuty do zwiększenia intensywności treningu? Zapraszamy do obejrzenia materiału przygotowanego przez Jakuba Marcińskiego - Instruktora Koncepcji PNF!